ラクビ 脂肪

ラクビ 脂肪

ラクビは内臓脂肪と皮下脂肪どっちが痩せるの?

痩せるためには脂肪を燃やすことが大切ですよね。脂肪には内臓脂肪と皮下脂肪の2種類がありますが、ラクビはどちらの方が痩せるのでしょうか?これを正しく知っておけばより効果的にラクビを使うことに繋がります。そこで今回はラクビは内臓脂肪と皮下脂肪のどっちが痩せるのかを調べてみました。
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